你要一直往前走,别回头

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自我心态调节情绪管理的方法

自我心态调节情绪管理的方法 导语:情绪的产生并不是诱发事件本身直接引起的,而是经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起。这就是著名的情绪理论(ABC…

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