今天

管理不良情绪的方法：别把坏情绪传染给别人 导语：人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪…

做情绪的主人—心理学管理不良情绪的方法 导语：人在遇到不良情绪的时候，如果不能自我调节，就会丧失继续前进的勇气。如果善于自我排解、自我疏导，就将不良情绪转…