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怎么提升自我认知?

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“问题不可能由导致这种问题的思维方式来解决。”这是爱因斯坦说过的一句话。看到这句话颇有点“一语惊醒梦中人”…

“问题不可能由导致这种问题的思维方式来解决。”这是爱因斯坦说过的一句话。看到这句话颇有点“一语惊醒梦中人”的感觉。你遇到一个问题,一定是由种特定、你自己不知道的思维方式导致了这个问题

要解决这个问题,需要找到导致这种问题的思维方式。问题只是表象,背后的思维方式才是根本,而这个思维方式,其实就是你的认知水平。

如何让自己提升认知呢?由浅入深,有三个步骤。说来简单,做起来需要时间。

首先是增加自己的知识,知识越多,你所能理解的也就越多。这是打好基础的第一步。

但光有知识还不够,还需要能把你所学的知识能够相互联系和组合起来。也就是建立自己的思维模型。

第三就是不断有新的行动,在行的过程中把自己的知真正落到实处。

 

1.增加自己的知识,学习前人的智慧

增加自己知识的方式很简单,看书、上课、看纪录片、看访谈等等。

在一期许知远和许倬云老先生的对话里,许倬云无奈感叹,当代的问题是“人找不着目的,找不到人生的意义在哪里”。那在这种大环境下,该如何走出困局呢?许倬云的回答让我热泪盈眶。他说,“要人心之自由,胸襟开放,拿全世界人类曾经走过的路,都要算是我走过的路之一。要有一个远见,能超越你未见,设想我没见到的地方,那个世界还有可能什么样。”

“拿全世界人类曾经走过都要算是我走过的路之一。”

我们很多时候的痛苦、焦虑、迷茫、难过,都是因为懂得太少。人类几千年来的历史,你遇到的问题早就被人遇到过也研究过。所以有问题时及时借助前人的智慧,才能站在巨人的肩膀上看得更高更远,才有可能提高认知。

但是借智也有一些技巧。拿看书来说,要读那些经典的、经过时间认可的、关于人类世界基础知识和底层逻辑的书。比如关于政治、经济、历史、文学的经典书籍,关于生物、地理、科学的书籍。看这些书,对人类文化历史、对物质世界有一定的了解。再结合现实来思考,受益无穷。

拿我自己来说,我真正进步最大的时候,往往是我阅读了经典书籍的时候。

比如我一直希望自己的抗压能力可以强一点儿,但没想到,是《卡拉马佐夫兄弟》里的一句话让我有醍醐灌顶之感。书里,长老对前来教堂的女士说:“恐惧是一切作假的后果。” 恐惧自作假所以不要对自己说谎。因为对自己说谎,就会在内心美化和提升自己,不能诚实认识自己,继而产生许多不真实的期待,有了不真实的期待,就会害怕那些期待落空,因此有恐惧。可如果诚实的看待自己现有的能力,知道外在的结果就是现有自己的能力所能达到的,那恐惧就会一扫而空。

那天我与一个客户谈合作,原本我担心自己能否谈成功,但想到这句话后,意识到是我现有的综合水平决定我是否能谈成功,如果不成功,那也是由我目前的状况决定的。这么一想,也就不再担心了。一旦我能诚实地面对自己,不给自己加上那些“我很厉害”的人设,我也就能诚实地面对可能出现的结果。

所以遇到问题时学会少一些“冥思苦想”,而是去学习,去吸收新知识。你的认知水平决定了你的思考上限,既然现在这个问题让你痛苦,说明它超过了你的认知水平。因此,不如趁早寻求他处的智慧,而不是困在自己的层次打转。

 

2.建立自己思维模型

认知不是知识,认知是一种认识世界的方式,因此,在知识的基础上,我们还需要把它们相互联系和组合起来,也就是建立自己的思维模型。这需要去刻意练习。

首先是要了解一些各个学科的基础思维模型,比如“第一性原理”的哲科思维方式,由复杂性科学而发展出的“系统思考”的思维方式,进化生物学里“物竞天择”的基本思维方式,等等。查理芒格曾这样建议:“如果你想成为理性的思想者,必须培养出跨越常规学科疆域的头脑。而这需要大量阅读数学、生物学、物理学、社会学、心理学、哲学和文学等各学科中著名科学家的重要著述,了解并熟悉书中介绍的核心理念,能够了解不同学科的思维模式并融会贯通。”

如果看那么多著述困难的话,看教科书是一个很不错的选择。它能最快帮你认识一个领域,并搭建该领域思维框架的书。张一鸣在一次接受采访时说:“教科书是人类知识最浓缩提炼的书。如果以浓度而言,最提纲挈领的肯定是教科书。”我记得我是在看了科特勒的《营销管理》后才搭建了关于市场营销的工作体系,在看了《社会心理学》后才对社会心理学有了一个入门的了解和认识。

有了基础的思维模型以后,跨学科的知识如何融会贯通呢?这就需要刻意练习自己遇到问题时的“思维框架”。们通常遇到问题就想要一答案和解释但其实问题的答案不最重要的,背后解决问题思维框架才重要

我们可以多与高手聊天,并有意识地思考他们话语背后的思维框架。用这样的方式来提升自己的思考能力。

有次我和一位前辈聊天,十几年前他在深圳香港就有了十几套房,并且全球各地都有投资,早早实现了财务自由。我请教他该如何选择工作的问题,他说,其实选择一份工作背后,首先你要看行业。也就是工作所依托的那个经济体。行业是在发展的,那就错不了。接着你要看行业内的公司,是不是前几名的公司,是的话那就是在这个面上。然后才是看你要做的岗位。他这么一分析我就豁然开朗,之前我考虑的点都在“薪资待遇、发展路径、团队规模、领导能力”这些方面,而他的思考方式却是直接对我降维打击了。前辈说的这点,其实也是曾鸣教授的“点线面体”的理论,只能说高手的逻辑都是相通的。

他又说到房价:“以前深圳的房价5000块钱一平,现在10万一平,涨了20倍。你说未来会不会涨到20万一平呢,这也有可能,但是它也就涨了2倍。”这个思维方式也是我从来没有想过的。当我考虑要不要买房时,我考虑的都是它是不是还会再涨,却没有从时间维度来考虑房子增值的倍数问题。

所以,在这样的交流中,能明显地感知到人与人之间思考方式的差异如此巨大。而带着这份觉知去学习别人思考方式,自己肯定受益匪浅

 

3.躬身入局,多闯多行动

知道和行动之间往往隔着一条巨大的鸿沟。要让行动和知识同步起来,唯有不断去行动,去做你没有做过的事情,接受新的挑战。躬身入局者,方能成事。

我曾经学过一门课,教员工如何提升自己的工作中的格局,不要总是执行视角,而是能站在老板和公司的角度去考虑问题。我本认为我都掌握了。没想到一实践起来根本理解不了。有次与人谈合作,对方的意思是希望我能将整个运营工作都包下来,做不了的可以找人做。我却一直无法理解这一点,和他强调因为我不会写代码,所以我无法全部承担,只能做一部分,谈来谈去谈不拢,最后这事儿也就黄了。事后我回想起来,才知道,“哦原来当时我应该提高自己的角度看问题。”

唯有行动才能破局。以前我很在意别人对我的看法,发个朋友圈都很在意别人会怎么想我。直到有次参加一个社群活动,需要自己建一个群。一开始私信给人发邀请语时我很忐忑,担心影响自己在别人心中的形象,“我的朋友们会怎么看我呀”,但是,当一条条信息发出去后,我才真正意识到,别人是怎么想我的,全都是“如梦幻泡影”啊。

王阳明说“一念发动处即行”,一个念头发起来,就是我们要让自己的念头断动起来,在行的过程中把自己的知真正落到实处。

 

最后,从了解知识,到建立知识之间的连接、建立思维模型,再到躬身入局去行动,提升自我认知的过程是一个动态的、连续不断、螺旋上升的过程。它没有某个到顶端的结果,我们一直在路上

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作者: 会玩的妖

记录自己情感日志的网络空间,在这里写出内心的秘密和感动,记录难忘成长历程,体验回家的感觉。
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