您的位置 首页 抚心自问

如何成为一个心宽大度的人?

天猫购物网

1.于源头处筛选,把心宽大度用对人。 (1)面对贪得无厌党、喜占便宜党、毫无底线伸手党,一定要“斤斤计较”才能及时止损。 &ldq…

1.于源头处筛选,把心宽大度用对人。

(1)面对贪得无厌党、喜占便宜党、毫无底线伸手党,一定要“斤斤计较”才能及时止损。

“你能不能帮我……”“不能。”

“你要明白把心放宽,有舍才有得。”“我不明白。”

“你要会做人。”“我不会。”

柿子挑软的捏,凡事一开头,就会生无穷,不要将自己的宽容心性用错人,否则就会导致:

对自我认知产生怀疑,觉得自己的付出毫无价值,继而内化攻击产生自卑心理。

所谓的,以德报怨何以报德。

(2)面对对自己有正向价值的人、能合作共赢的人、曾经帮助过自己的人,就要学会设身处地,换位思考。

譬如:

l  贪求对方成为自己心目中的完美形象之时,想想自己是他能否做到?

l  明白他的过往经历与局限性,体谅他当下有所缺点的原因。

如此,你的心宽大度能促进人际交往的良性循环,在相互包容的基础上齐驱并进。

食得人间烟火,自然有凡人脾性,一个人的气量有限,该小气则小气,该大度则大度,有所筛选、有所底线、有所框架拒绝浪费心力消耗在错的人身上,便能在对的人身上充分运用,如此这份心宽大度才会产生正向价值为自己保驾护航。

2.   明晰宽心目的是你欢喜,并非献谄媚。 

你宽容大度的目的是为了:

l  自己开心

l  放过自己

l  不用别人的错误来惩罚自己

并非为了讨好他人而委曲求全。

如若戴着面具:

l  明明不开心仍装开心

l  明明很介意仍口是心非

l  明明违背意愿仍装作认同

如此当他人的回应无法报答自己的心宽大度之时,便会产生“受害者心态”,认为:

我都这么为你设想了,你怎么还如此不为所动。

那么这份“假宽心”到头来会成为“真小气”。

 

3.事不伤己,难得糊涂。

(1)看破不说破,不于别人黯淡处一探究竟。

如若发现对方在:

l  掩饰自己的伤疤

l  说善意的谎言

l  对自己的提问左言他顾答非所问

且对方行为无伤大雅不涉己身,就不应当自作聪明继续探究,人前留一线日后好相见,且你探寻黯淡亦会被黯淡萦绕。

(2)弦外之音,充耳不闻。

面对别人的打压嘲讽话里有话,如若这句话没有伤害到自己的根本,只是一句轻飘飘的话,那么就要学会装聋作哑,你一直装睡,他亦毫无办法叫醒你,最后只会苍蝇叮不进无缝蛋,知难而退。

 

4.不用己之匮乏处相较与他人盈余处。

要明白,每一个人都独一无二弥足珍贵,很多时候的心胸狭隘皆源自于盲目比较,认为别人有的自己也要有,认为别人赢自己也要赢,却从不知道自己有的别人不一定有,自己能赢的别人不一定能赢。

因此需要做到,知足常乐,学会感恩,多些看看自己已经拥有的奖赏与眷顾,在这个基础上将自己的优势发挥极致,去赢得属于自己人生的一席之地。

与此同时,也要衷心祝福他人的胜利,你身边的人优秀,自己也会相得益彰愈来愈好。

你和旁人应当是“各自努力,山顶相逢”的双赢关系,并非“你死我活,有你没我”的竞争关系。

 

5.圆融自洽,独立自主。

对他人,少依附便少妄想,少妄想便少怨言,少怨言便少计较。

如此,便应做到:

(1)经济独立,尽自己最大的努力,如用心工作、定期存款、理性消费,给自己构筑经济背书。

(2)人格独立,有自己坚固内核,相信自己的决定,相信自己的能力,根据自己的判断为自己铺路搭桥。

(3)精神独立,有自己的思想天地,有自己的独处空间,有自己的兴趣爱好,不盲目依附他人。

做到以上,明白每个人都是独立自主的个体,才能更客观大度地看待自己与他人的关系,不至于他人一个变幻就心生计较。

毕竟,有了他,固然是锦上添花,但没有他,你的宇宙仍如常运转。

 

6.当下计较当下毕。

唯有将面前的小石头及时清理,心才能在平坦道路上越走越宽,不然所积累的怨恨难免堆积成山在某一时刻覆水难收迎来大爆发。

如此,要学会表达自己,与人沟通:

(1)自己介意的原因是什么?

(2)希望对方如何配合自己?

(3)如若继续下去会对这段关系造成什么样的后果?

不要自我催眠盲目积压,让自己尚且在平和状态的时候解决问题,才能使自己相对稳定地处在心宽大度的境界中心无挂碍轻装上阵。

 

7.不得不对,便以此为契机。

如若总是被一个人、一个境况针锋相对,但是以自己当下的实力或处境暂且无法逃离或直面还击,不妨把其当作历练契机:

每被人针对一次,便看看自己心平气和的本事又精进了多少?

毕竟,无论到何种境地,小人总是不可磨灭,倒不如把当下困境当作提前演练。

当你转变自己的看法,把针对自己的人或境看作命运派来历练自己的道具,你的心态会变得相对宽容大度,因为感知到所经所历皆为成就一个更好的自己。

以上分享,望能共勉。

爱你,加油。

http://wufazhuce.com/question/2989

本文来自网络,不代表24分钟立场,转载请注明出处:https://www.24min.com/question/1111.html

作者: 会玩的妖

记录自己情感日志的网络空间,在这里写出内心的秘密和感动,记录难忘成长历程,体验回家的感觉。
广告位

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

此站点使用Akismet来减少垃圾评论。了解我们如何处理您的评论数据

联系我们

联系我们

17091428352

在线咨询: QQ交谈

邮箱: 490024274@qq.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部