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婚姻情感:老公抑郁要离婚怎么办?如何正确开导?

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人随着生活节奏的加快,社会生活压力的增大,更因为过度的压抑和问题的沉积不去解决,就会产生抑郁的情绪,我的老公因为一些打击导致天天抑郁寡欢,现在要跟我离婚,我该如…

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人随着生活节奏的加快,社会生活压力的增大,更因为过度的压抑和问题的沉积不去解决,就会产生抑郁的情绪,我的老公因为一些打击导致天天抑郁寡欢,现在要跟我离婚,我该如何开导他?

正如这位妻子遇到的问题一样,老公抑郁要离婚,面对这种情况,妻子该如何开导丈夫呢?

建议一:不要认为丈夫不正常,妻子需要从心底里接纳丈夫;

建议二:了解丈夫纠结压抑的根源,给予最大的理解和包容;

建议三:尝试化解丈夫内心的挫败感和灰心感,用爱去感化。

接下来,会针对这三点建议进行详细阐述,并给出具体细节,相信你会得到该有的收获, 不要认为丈夫不正常,妻子需要从心底里接纳丈夫。

当一个人陷入郁郁寡欢时,最怕他人异样的眼光。假如你此时认为他不正常,那么你就会做出回应,这种回应本身是出于善意的关心。可是在他看来,你这是区别对待,区别于你们曾经的相处模式,这会让他产生不适感。妻子需要当作丈夫是正常人,没有什么区别于正常人的地方,只是情绪低落而已。在此基础上,我们需要全面的接纳他现在的状态。唯有如此,才会让缺失安全感的丈夫感到家的温暖和爱人的关心。

妻子需要去营造一种比较舒适且有安全感的环境,让丈夫可以安心的在里面疗伤。实际上如此做最大的优点在于,可以使丈夫对自己进行自我暗示,暗示自己现在是安全且舒适的,可以去尝试放空身心,进行自我情绪调解。在这样的情况下,妻子要去用自己的爱去接纳丈夫的现状,给自己和丈夫一个共同的心理暗示,即:我们一切正常,没有不舒适、不安全的感觉。

正如电影《丈夫得了忧郁症》里面的妻子小晴一样,她从心底里接纳了丈夫的状态。妻子小晴对丈夫说:“如果痛苦的话,就别努力了,保持平常心就好了。” 尝试化解丈夫内心的挫败感和灰心感,用爱去感化,大家有没有这样想过,丈夫在此时提出离婚是出于何种打算?答案只有一个:他怕自己连累妻子!这是一个男人此时能给妻子的担当和爱护,这也说明丈夫本身是一个极具责任感的男人。

而此时的丈夫内心深处最为渴望的便是妻子对他的爱,假如此时我们把这个爱进行放大。妻子用无私的爱对待丈夫,他的内心一定很温暖。这样的温暖假如继续下去,丈夫当下的挫败感和灰心感会被慢慢的消磨干净,让他逐渐的回到从前那个积极责任感的男人。

建议:妻子此时最需要去做的便是用爱去感化萎靡抑郁的丈夫,让他感受到被爱的温暖,也感受到妻子的一片真心和决心。婚姻生活本身便是一件不容易的事,它需要的是完完整整,谁也不能离开谁。夫妻俩只要认真的活着,能感到幸福就好!

夫妻本是一体,谁离开谁都不是完整的婚姻。在丈夫抑郁要离婚时候,妻子更需要不离不弃,用自己炙热的爱去慢慢化解掉丈夫内心的坚冰!本文提供了3点建议,希望天下夫妻都可以美满幸福,直到老去的那一天!'

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作者: 会飞的牛

曾几何时放下一切城市的喧嚣,戴上耳机听着音乐,静静的思考自己的人生,自我反思也好,自问自答也罢,在这里你可以倾述你自己内心无数的疑问与答案。
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