有哪些好的情绪宣泄方式?

有哪些好的情绪宣泄方式?

如果把我们比做天空,那我们的情绪就像天气,有时晴来有时雨。天空乌云密布后就会下雨,而我们的负面情绪产生后,也需要合理宣泄。那如何宣泄情绪呢,有5点小建议想…

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